2022立冬是几月几日几点(2022立冬是几月几日几点到几点)
2022年立冬是于11月8日17:50分，意味着从这一天开始，冬季正式开始了。冬季气温寒冷，且天气多阴雨天气，需要人们注意身体健康和保护措施。
1、立冬是什么?
立冬是中国传统节气之一，也是二十四节气中的第19个节气。农历十月，是冬季正式开始的节气。立冬节气标志着天气逐渐转冷，冬季渐进，气温逐步下降。
2、立冬习俗有哪些？
立冬是冬季来临的一个重要节点，因此在民间有很多立冬的习俗。如南方有吃“立冬豆腐脑”，有喝“立冬汤圆”的习俗，而北方人则有吃“炖羊肉”的习惯等等。这些习俗既体现了中国人民的民间文化，也充分体现了中国人讲究养生的传统观念。
3、如何保护身体健康？
立冬作为标志着冬季到来的节气，气温逐渐下降，身体免疫力也会随之下降，此时，人们的健康需求非常重要。建议大家注意保暖，注意个人卫生，多喝水，多吃蔬果，适当增加冬季体育活动以及增强免疫力等措施。
4、立冬与冬季的区别？
立冬是冬季的一个节点，也是“三九”的开始。冬季是整个冬季长达三个月的一段时间，而立冬只是在这个时段中的一个节气节点。冬季的气候特点为寒冷干燥，天气多阴雨天气，需要加强身体保护。
总结：
2022年立冬是11月8日17:50分，冬季从此开始。冬季是一个需要注意保湿、保暖的季节，我们应该根据气温的变化来加强自我保护和养生措施，让自己保持一个健康的状态。
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